Apărută în ultimii ani în România, această metodă de relaxare şi-a găsit tot mai mulţi adepţi. Unii susţin că este o modă care va trece. Alţii că este un tratament perfect. Specialiştii merg mai departe şi vorbesc despre întoarcerea la copilărie.
”Depinde de formele pe care le avem de colorat. Dacă este vorba despre forme geometrice, mandale, atunci te poti relaxa mult mai usor. Dacă mâna sa umple spaţiul, mintea se eliberează de griji, poate fi un exerciţiu de relaxare. În perioada aceasta în care oamenii nu mai văd imediat rezultatul muncii lor, prin desen pot să vadă atunci şi acolo care este efectul. Pe de altă parte, se activează elementul de siguranţă pe care îl aveam în copilărie. Ne simţim din nou copii, nu mai avem griji”, a declarat, pentru Mediafax, psihologul Dorina Stamate.
Articole sugerate
România are nevoie de ONG-uri și presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul!
Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii:
